¿Es la lactancia materna un anticonceptivo natural?

¿Habeis escuchado hablar del método MELA? Es el uso de la lactancia como método anticonceptivo, que solo es efectivo aproximadamente en un 80% de los casos y siempre y cuando se cumpla lo siguiente:

• Dar exclusivamente leche materna al bebé.
• No tener el periodo.
• Haber dado a luz hace menos de 6 meses.

Yo no digo que no sea bastante eficaz pero mi experiencia personal es que tengo dos amigas que lo usaron y ahora una tiene un pequeño retoño y la otra está embarazada de nuevo con un bebé que  no llega al año. Quizá no tuvieron en cuenta los requisitos que hay que cumplir para que sea bastante eficaz, pero creo que si os quereis asegurar de que no habrá un nuevo embarazo lo mejor es utilizar algún método anticonceptivo.

¿Qué método anticonceptivo utilizar? Podeis usar el preservativo, el DIU o tomar la píldora. Para las mamás que dan el pecho no vale cualquier píldora, debeis ir al médico de cabecera y él os indicará cual es la píldora que podeis tomar mientras dais el pecho.

Por cierto, a mi nadie me informó, per las que hayais dado a luz por césarea como yo, que sepais que hay un tiempo recomendado de espera para intentar un nuevo embarazo. A mí mi médico me dijo que como mínimo un año, pero como ya sabeis que cada maestrillo tiene su librillo, lo mejor es que comenteis con el vuestro el tiempo de espera recomendable.

¿Alguna se quedó embarazada utilizando el método MELA? O por el contrario ¿Alguna lo utilizó y le fue bien? Espero vuestros comentarios. 

Un saludo.

Bibe o teta?

Como habreis visto en el blog, yo por ahora le estoy dando pecho a mi niña, creo que es lo mejor y me gusta hacerlo.

Pero, ¿qué pasa si no puedes darle pecho o si simplemente no te sientes cómoda haciéndolo? Este tema preocupa a muchas mamás, entre ellas a algunas de mis niñas del facebook que por un motivo u otro no han podido darle el pecho a sus bebés, no han querido o se han visto obligadas a abandonarlo antes de lo que querrían por mastitis u otros temas.

Pues a todas ellas les digo que no pasa nada, que sí, que darles el pecho es estupendo, pero la leche de fórmula hoy en día también es maravillosa y vuestros bebés crecerán igual de sanos y felices. Que nadie es mejor ni peor madre por eso, que ser madre es mucho más. Es quererlos, alimentarlos (de la manera que sea), jugar con ellos, consolarlos, estar a su lado, entre muchas otras cosas....

Estoy segura de que vuestros bebes prefieren tener una mamá feliz, que disfrute alimentándolos y no una mamá agobiada, triste, que sufre pensando en el momento de tener que darles el pecho.

Y sobre todo, y como he dicho en otras ocasiones, no dejeis que nadie os diga lo que teneis que hacer, que son vuestros pechos y no el de vuestra pareja, madre o suegra y sois vosotras las que teneis que decidir. Que nadie os haga sentir mal por no darles el pecho, ni tampoco que os intenten disuadir de hacerlo porque "el bebé se queda con hambre y necesita un bibe"

Ánimo a todas las mamis teteras o biberoneras que nosotras podemos!!!

La crisis de los tres meses en la lactancia.

Hace poco que mi pequeña Daniela hizo los tres meses y  unos días antes comenzó a hacer cosas raras y mis pechos también.

Daniela empezó a llorar al ponerla al pecho y agitaba la cabeza como desesperada, en 5 minutos había terminado cuando antes estaba ahí "colgada" media hora, mis pechos parecían más vacios, ya no desbordaban leche y los discos para lactancia ya no parecían necesarios, se distraía comiendo con más facilidad y volvió a comer más a menudo.

¿Qué estaba pasando?¿Ya no tenía leche suficiente?¿Ya no le gustaba? pero si no tiene ni tres meses!! pensaba yo desesperada.

Rápidamente le pregunté a un grupo de amigas que también son mamás y que tienen bebes de la edad de Daniela y al momento una ya se dio cuenta de lo que estaba ocurriendo. Era la ten temida "crisis de los tres meses" que solo dura unos días y que es algo normal, pero como muchos pediatras no informan de esto, es el momento en el que muchas mamás abandonan el pecho, muy a su pesar, sin haber necesidad.

Si os ocurre esto debeis saber que es normal, que sí que teneis leche, y que lo único que ocurre es que se está produciendo un reajuste entre la oferta y la demanda; que la leche puede tardar ahora unos minutos en salir, en los que el bebé, que no está acostumbrado a esto, se desespera; que son mucho más efectivos mamando y puede que en pocos minutos hayan terminado. Por lo tanto, no es motivo para abandonar la lactancia materna si no lo deseais, solo es cuestión de tener paciencia unos días y todo volverá a la normalidad o incluso será mejor!!!

Aprovecho para mandarles un beso a esas mamis del facebook que tanto me han ayudado durante mi embarazo y que lo siguen haciendo ahora. Que aún sin conocerlas en persona les tengo un gran cariño.

Muak!!!!

Lactancia materna

Hoy me gustaría hablar de un tema muy importante para todas las mamis, la lactancia materna. Simpre desde mi punto de vista y de mi experiencia.

Mi parto, como ya os he contado, fue por cesárea y además tuve que estar separada de mi bebé durante día y medio, por lo que durante este tiempo, le dieron biberón.

Ni la cesárea. ni el hecho de haberle dado biberón ha influido en que yo le pudiese dar el pecho a mi niña. Creo que nos meten mucho miedo con este tema y si seguís vuestro instinto y teneis en cuenta una serie de recomendaciones seguro que os irá fenomenal.

Primero de todo os diré que dar el pecho no duele, al principio molesta un poquito, como me dijo la enfermera "es como si de repente empiezas a chupar un brazo sin parar, te acaba molestando hasta que te acostumbras" pero repito, no debe doler!!! Si notais que os duele debeis separar al bebe, meteis el dedo meñique y sacais el pezón, y lo volveis a intentar.

Algo muy importante es que no vayais con el pezón a la boca del bebé, debeis acercar al bebé y dejar que sea él el que lo busque y lo encuentre. De esta manera abrirá bien la boca y cogerá el pezón y también la areola, no solo el pezón.

No hagais caso de las metomentodo que todo lo saben y entienden. Teneis leche suficiente, cuanto más pongais al bebé al pecho más leche tendreis y vosotras ya sabreis si tiene hambre o no que nadie os mangonee. La gente tiene una manía de meterse, sobre todo en estos temas....

Para cualquier cosa aquí estoy y espero haberos animado con este tema, yo por lo menos, antes de dar a luz estaba aterrada y ha resultado ser maravilloso!!